“内分泌-免疫系统在老年疾病中的临床诊疗新思路”专题讲座
发布时间：2020-08-10
人口老龄化是一个全球性问题，我国也不例外。据2019年公开资料显示，我国60岁以上老年人口已占世界老年人口总数量的1/5。在未来15年，我国老年人口规模将快速攀升，老龄化已成一个社会性问题。面对随之而来的老年人口与健康问题。
01 衰老与疾病
02 饮食与疾病
03 神经-内分泌-免疫网络与疾病
04 雌雄激素失衡与疾病
05 雌雄激素平衡与心血管疾病
06 雌雄激素平衡与肠道微生态
衰老导致疾病的多样化是必然的，那么衰老可不可以预防呢？它与我们的生活习惯、饮食等有没有直接的关系呢？在场听讲座的大多30+的中青年更关心这个问题，李教授给我们的答案是肯定的。由1997年美国的一项大型高血压防治计划（DietaryApproaches to Stop Hypertension；DASH）发展出来的饮食模式-DASH饮食是非常值得提倡的：多吃全谷食物和蔬菜，适度吃瘦禽鱼肉类补充蛋白质，拒绝饭后甜点及限制食盐摄入量。
从生理方面，神经、激素等方面的反应和变化也是影响疾病的重要因素，严重的心理应激会使免疫功能异常从而影响内分泌系统，通过激素影响免疫系统和神经系统的生物学功能，免疫系统通过细胞因子作用到内分泌系统和神经系统，当激素发生紊乱时，引起炎症相关因子表达异常，导致机体稳态被打破。所以保持良好的心态，不要有过激的情绪反应是保持健康状态的一种手段。同时，适当补充药物（比如复合维生素）也有一定的作用，可以预防雌雄激素稳态失衡。
